Вкусные салаты-рецепты приготовления » Салаты из морепродуктов » Морепродукты с овощами: этот салат возьмите на работу
Морепродукты с овощами: этот салат возьмите на работу
Когда вы голодны как волк и готовы схватить кусок хлеба, вдохните, выдохните и принимайтесь готовить этот салат. Более полезного ужина не придумаешь. И вы просто, обязаны взять этот салат на работу!

Ингредиенты:
На 4 порции:
• 500 г морепродуктов микс (мидии, креветки, кальмары, осьминоги)
• 300 г помидоров черри
• сок 0,5 лимона
• 3-4 ст.л. оливкового масла
• маленький пучок базилика
• соль, перец по вкусу
• 500 г морепродуктов микс (мидии, креветки, кальмары, осьминоги)
• 300 г помидоров черри
• сок 0,5 лимона
• 3-4 ст.л. оливкового масла
• маленький пучок базилика
• соль, перец по вкусу
20
время
готовки
готовки

4
количество
порций
порций

сложность рецепта:
простой
Рецепт приготовления:
Поэтапное приготовление салата с морепродуктами и овощами
1. Морепродукты варите в слегка подсоленной кипящей воде 7 минут и остудите. Кальмары нарежьте полосками, помидоры - кубиками. Базилик промойте, листики оборвите и измельчите.
2. Соедините все ингредиенты, посолите, поперчите по вкусу и перемешайте. Полейте смесью оливкового масла и сока лимона. Подавайте салат из морепродуктов в стеклянных салатницах, украсив каждую порцию веточкой базилика.
Похожие рецепты:
Добавить комментарий
Популярные рецепты






Опрос
Какой салат ваш любимый?
Мы ВКонтакте
Архив