Открыть меню


» » Салат с тунцом, редисом и кукурузой

Салат с тунцом, редисом и кукурузой

Постарайтесь съедать хотя бы одну порцию салата в день. Только, конечно, это должен быть салат из овощей. Для начала достаточно редиса и зеленого лука. И, так и быть, заправьте блюдо майонезом.

Есть много причин кушать салаты каждый день. Во-первых, они помогают сбросить вес. Во-вторых, полезны для нашей кожи и волос, а значит, нужны для красоты. В-третьих, мы не только лучше выглядим, но и чувствуем себя бодрее, когда едим салаты ежедневно.
Салат с тунцом, редисом и кукурузой
0
0
26 ноя
Ингредиенты:
На 4 порции:
• 7 банка тунца в масле
• 150 г редиса
• 4ст.л. консервированной кукурузы
• 7 ст.л. майонеза
• зеленый лук

15 время
готовки
4 количество
порций
сложность рецепта: средняя
Рецепт приготовления:

Приготовление салата с тунцом, редисом и кукурузой



1. Масло с тунца слейте в отдельную мисочку, мясо разделите вилкой на крупные кусочки. Редис вымойте, очистите и нарежьте дольками.


2. Соедините все ингредиенты в салатнице и посолите по вкусу. Заправьте майонезом, маслом с тунца и аккуратно перемешайте. Посыпьте салат измельченным зеленым луком.


Добавить комментарий
Популярные рецепты
Опрос
Какой салат ваш любимый?

Мы ВКонтакте
Архив